13:22 | november 12, 2013 | sannealexandra
Kickade igång dagen med Ashtanga Yoga, jag har blivit lite smått besatt av Yoga. Jag mår riktigt bra utav att träna yoga, jag känner mig lugn och stark i mig själv. Det är en ren egoboost för mig. Just nu provar jag mig runt i Yogadjungeln. Min favorit hittills är Power Yoga som jag körde förra veckan i 40 graders värme, nice att svettas ordentligt.
Prioriterar styrka hela veckan då jag jobbar 3 dagar och när jag extrajobbar på Scandic går jag ca 8 timmar per pass så någon kondition känns inte högst prioriterat, jag vill bli stark, inte mindre.
Dagens qoute ”Ett träningspass ångrar man aldrig”.. Just saying =)
Har jag missat den eller kommer den inget avsnitt till podden den här veckan? 🙂
Vad jobbar du med på scandic?
Något ställe du går på som du skulle rekommendera för de som är yoga-intresserade och bor i Sundsvall? 🙂
ego! 🙂